Pilates Synergyスタッフ
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【ゴルフピラティス】ゴルファーにオススメな理由をお教えします
Pilates Synergyです。プロゴルファーが今、最も取り入れている身体作り法と言えば、『ピラティス！』ということをご存知でしょうか。当スタジオにも女子プロゴルファーがツアー中の忙しい中、時間を ...
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なんばスタジオがピラティス専門サイト「ピラティスタ」に掲載されました
この度、ピラティス専門サイト「ピラティスタ」にPilates Synergyなんばスタジオを掲載頂きました！【大阪・なんば】Pilates Synergy なんばスタジオ【女性専用】大阪なんば駅から徒 ...
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佐野ひなこさんピラティスでボディメイク
Pilates Synergyです。女優の佐野ひなこさんがYouTubeにてピラティスをあげておられました！映像を見ているだけで、美しい美ボディが羨ましい。ピラティスインストラクターとして、ピラティス ...
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紗栄子さんスタイル維持の秘訣はピラティス
Pilates Synergyです！先日YouTubeを見ているとモデルの紗栄子さんがピラティスのご紹介動画を載せておられました。ピラティスをこれだけ大々的に取り上げて頂き、とても嬉しい気持ちなので、 ...
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反り腰解消にピラティスがお勧めな理由
Pilates Synergyです。今回は、現代人に多い「反り腰」について解説をしていきたいと思います。反り腰って一見美しく見える姿勢と思われがちですが、過剰に負担がかかるため、腰が痛くなったり、お腹 ...
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芸能人・モデル・アスリートはピラティスを実践している【まとめ】
最近では多くの芸能人やモデル・アスリートの方々にピラティスをして頂くことが増えて、多くのメディアやSNSに取り上げられています。ピラティス業界にとってもとても嬉しいことですね！今回はどのような方がピラ ...
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なんばスタジオがピラティス情報メディアの『YOGA PILA LAB』に掲載されました
この度、ピラティス情報メディアの『YOGA PILA LAB』さんにPilates Synergyなんばスタジオを掲載頂きました！ピラティスマニアが伝授！大阪で失敗しないマシンピラティススタジオの選び ...
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なんばスタジオがピラティス情報メディアの『ピラティスナビ』に掲載されました
この度、ピラティス情報メディアの『ピラティスナビ』さんにPilates Synergyなんばスタジオを掲載頂きました！https://my-fitness.jp/pilates/pilates-osa ...
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腰痛・肩こり・脚の浮腫がマシンピラティスで整いました
Pilates Synergyです！今回はピラティスの資格を取ったばかり、でも自分の鍛錬のためにお越しくださっているお客様の成果報告になります。色々なスタジオに体験に行かれた中で当スタジオを継続してく ...
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ピラティスは慢性腰痛にもっとも効果のあるエクササイズ
Pilates Synergyです！当スタジオでもピラティスを始めてから腰痛の痛みが緩和した、痛みが無くなったというお声を沢山頂いております。ピラティスは慢性的な痛みを整えることが出来ると言われていま ...