• ホーム
  • こだわり
  • お客様の声
  • 店舗情報
  • Q&A
  • 推薦の言葉

パーソナル専門ピラティススタジオ

Pilates Synergy

  • 養成コース
  • 求人募集
  • ホーム
  • こだわり
  • お客様の声
  • 店舗情報
  • Q&A
  • 推薦の言葉
  1. HOME >
  2. X脚O脚

X脚O脚

ピラティスで美脚を手に入れる

コラム

ピラティスでO脚・X脚改善! 歪みを整えて美脚を手に入れよう

2023/12/25    X脚O脚, 美脚

鏡で自分の立ち姿を見ると、何か昔より脚が歪んできた気がする…と感じている方も多いのではないでしょうか。脚って歪むもの?それとも生まれつき?今回は女性のお悩みの上位に入る脚のアライメント・歪みについて取 ...

Pilates Synergyのご説明

  • ホーム
  • こだわり
  • お客様の声
  • 店舗情報
  • Q&A
  • 推薦の言葉

掲載サイト

ヨガ教室検索はYOGA ROOM にほんブログ村 健康ブログ ピラティスへ

コラム

柔道整復師の働き方改革!ピラティストレーナーで実現する理想のキャリアパス

2025/6/20

コラム

ピラティス男性初心者のための完全ガイド|選び方、メリット・デメリット、よくある疑問

2025/6/6

コラム

ピラティスで柔軟性アップ!驚くほど体が柔らかくなる効果的な方法

2025/6/6

コラム

ホットフラッシュ、イライラ…更年期の不調をピラティスで改善!

2025/6/5

ピラティスは痩せる?

コラム 未分類

ピラティス痩せないってホント?実は効果絶大!正しいやり方と痩せる理由

2025/6/2

  • ホーム
  • 店舗情報
  • 会社概要
  • メディア掲載
  • FC募集要項

パーソナル専門ピラティススタジオ

Pilates Synergy

© 2025 Pilates Synergy