杉 直樹

株式会社SPARX代表取締役。Pilates Synergy代表。柔道整復師。24歳で起業し、ピラティス指導歴は15年。今までに400名以上ピラティスインスラクターを輩出し、トレーナーオブザイヤー審査員特別賞受賞にも輝く。「身体に新たな可能性を」を理念にスタジオを経営している。JPSA認定ベーシックプロスピーカー。(一社)分子整合医学美容食育協会プロフェッショナルファスティングマイスター

ピラティス後の姿勢横側

ピラティス成果

マシンピラティス体験！猫背巻き肩が解消され、呼吸がしやすくなった！

2023/8/9    ,

20代女性のピラティス体験成果報告です 『背中が丸まり呼吸が浅い』とお悩みのM様(20代女性) 長時間のスマホやデスクワークでパソコンを操作するなど、集中して同じ姿勢で座っているとついつい猫背になりが ...

ピラティス成果

産前・産後・マタニティピラティスで安心して出産を迎えよう

2023/8/10    ,

マタニティのトレーニングはピラティスで！ Pilates Synergyです。スタジオには多くの妊婦さんがお越しくださり、出産までトレーニングをされておられます。ご妊娠して、不安なことの多くに身体を動 ...

ピラティス成果

挙式前にマシンピラティスで身体を整えてウェディングドレスを綺麗に着る

2023/12/9    

ウェディングドレスを綺麗に着るためにマシンピラティスで背中を引き締めたい！ 結婚式を5ヶ月後に控えた20代女性がピラティスを開始！彼女の願望はウェディングドレスを綺麗に着たいから、私の背中をなんとかし ...

なんばスタジオ

お知らせ なんばスタジオ

Pilates Synergyなんばスタジオオープン

2023/8/13    ,

2023年5月22日（月）グランドオープン Pilates Synergy記念すべき1号店の『なんばスタジオ』が5月22日（月）にオープンいたします。なんばスタジオは完全個室の女性限定スタジオになって ...

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